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Soy Marta Castelos

Aquí verás mis artículos más largos y completos. Búscame en redes sociales donde comparto contenido muy interesantes e importante  sobre vínculos, apegos inseguros, dependencia emocional, autoestima y heridas emocionales. ¡Allí te espero!

Cómo reconectar con tu niña interior

Cómo reconectar con tu niña interior

 ¿Qué es eso de reconectar con nuestra niña interior? Hoy hablaremos de este concepto tan de moda, que seguro habéis oído en muchos sitios para ver que quiere decir exactamente este concepto de niña y niño interior. Y también veremos como reconectar con esta parte que...

Cómo reconectar con tu niña interior

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Cómo afrontar un rechazo de forma sana

Cómo afrontar un rechazo de forma sana

Recibir un rechazo nos duele a todos, independientemente de nuestra autoestima y heridas, aunque no siempre lo gestionamos de la mejor forma. Y eso sí puede afectarnos emocionalmente aunque no despierte ninguna herida del pasado. Hoy veremos cómo podemos afrontar el...

¿Funcionan las relaciones a distancia?

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    Las relaciones a distancia tienen un funcionamiento diferente a las presenciales digamos. No son fáciles de llevar a veces justamente por la distancia que las separa pero ¿pueden funcionar las relaciones a distancia? Hoy os quiero hablar de este tipo de...