Te acompaño a mejorar tu relación contigo y con los demás

Soy psicóloga especializada en Apego y Trauma, y hago terapia individual integradora (IFS, sensoriomotriz, sistémica) en Vigo y Online (mañanas y mediodías) . Te ayudo a sanar tus heridas emocionales, mejorar tus relaciones y segurizar tu apego inseguro. 

¡AGENDA CERRADA! Si te gustaría empezar terapia conmigo (presencial u online) en septiembre, puedes rellenar el formulario para entrar en la lista de espera. A mediados de agosto contactaré con las personas interesadas para ofrecer las nuevas (y pocas) plazas disponibles🤍

Quiero empezar

Puedo ayudarte con…

Apego y heridas emocionales

  • Apego ansioso, evitativo o desorganizado

  • Heridas emocionales (trauma simple y complejo)

  • Dificultad para sentir seguridad en los vínculos

  • Experiencias relacionales dolorosas del pasado

Dificultades en pareja

  • Conflictos constantes o bloqueos emocionales

  • Duelos no resueltos

  • Dependencia emocional

  • Infidelidades

Relación contigo y autoestima

  • Autoestima baja

  • Autoexigencia elevada

  • Inseguridades persistentes

  • Dificultad para tratarte con amabilidad

Estado de ánimo y regulación emocional

  • Ansiedad y depresión

  • Preocupaciones excesivas

  • Desconexión emocional

  • Dificultad para gestionar emociones intensas

  • Inestabilidad emocional

TARIFAS ———-

Tarifas transparentes

desde el primer momento

Terapia online y en Vigo (a partir de septiembre)  ·  De 10h a 15h · 

65€

SESIÓN INDIVIDUAL

1 hora – (Vigo u Online)

240€

BONO 4 SESIONES INDIVIDUALES

1 hora – (Vigo u Online)

Horario disponible:

Terapia online y en Vigo (a partir de septiembre)  ·  De 10h a 15h · 

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Empieza tu proceso conmigo

PRIMEROS PASOS ———-

Empezar es
muy sencillo 

01

Rellena el formulario que encontrarás más abajo.

02

En cuanto lo reciba te responderé lo antes posible para ver si tengo huecos que encajen con tu disponibilidad y así empezar tu proceso.

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Agenda tu primera sesión aquí

LO QUE DICEN DE MI———-

Historias

que me llenan el corazón

Cory

★★★★★

«Sobre Marta solo puedo decir que es toda una profesional. En su consulta me he sentido muy acogida, en un lugar seguro donde ella me escucha sin juzgarme, ayudándome a reconocer lo que era necesario en cada caso. Aparte de una profesional excelente, es una persona cercana y cariñosa que me ha permitido expresarme sin miedo.»

Natalia

★★★★★

«Marta es una profesional excelente. Escucha y valida de forma muy especial. Te hace sentir muy comprendida y acompañada. Su manera de explicar el trauma hace que veas los problemas desde un prima diferente y me ha hecho avanzar enormemente en problemas que afectaban mucho en mi día a día. Encontrarla y poder tenerla guiando mi proceso ha sido toda una suerte y le estoy muy agradecida»

Marta

★★★★★

«Marta ha sido un gran descubrimiento en mi vida. Me siento completamente comprendida y acompañada. Hablar con ella es como hacerlo conmigo misma, sin miedos ni juicios. Gracias a su apoyo, he logrado dar sentido a muchas de mis vivencias, emociones y reacciones, y he comenzado a poner límites, algo que antes me parecía imposible. Aún queda camino por recorrer, pero estoy segura de que he encontrado a la mejor».

PREGUNTAS FRECUENTES ———-

Resolvemos

tus dudas

¿Haces sesiones de valoración gratuitas?

No realizo sesiones de valoración gratuitas, ya que cada consulta requiere mi tiempo, energía y dedicación real desde el primer momento. Si tienes dudas sobre si puedo ayudarte en tu caso, estaré encantada de resolverlas. Puedes escribirme a info@psicologamartacastelos.com y te responderé en cuanto pueda.

¿Las sesiones deben ser semanales?

Lo ideal al inicio es acudir semanalmente y después ir espaciando. Si por tiempo o economía no es posible, se pueden hacer cada 10-15 días, aunque menos frecuencia que esa no es recomendable para ver resultados.

¿Trabajas con alguna aseguradora?

No, no trabajo con ninguna aseguradora.​​​