¡Hola, soy Marta!

Somos un equipo de psicólogas expertas en apego y trauma, y te cuento todo lo que podemos ofrecerte para ayudarte.

AQUI TIENES ALGUNOS DE MIS ARTÍCULOS

¿Cómo se ve la herida del abandono en las relaciones de pareja?
Hoy vamos a hablar de un tema muy interesante y relevante: cómo se ve la herida del abandono en las relaciones de pareja. Ya sea que estemos en una relación actualmente o buscando establecer una nueva, entender cómo nuestra herida del abandono afecta nuestras...
Cómo reconectar con tu niña interior
 ¿Qué es eso de reconectar con nuestra niña interior? Hoy hablaremos de este concepto tan de moda, que seguro habéis oído en muchos sitios para ver que quiere decir exactamente este concepto de niña y niño interior. Y también veremos como reconectar con esta parte que...
Apego desorganizado: te quiero cerca pero me da miedo
El apego desorganizado es el gran desconocido de los 3 estilos de apego inseguro. Parece que todos los focos van para el apego ansioso y el apego evitativo. Poco se habla de él, así que aqui te cuento todo lo que necesitas saber de este estilo de apego. APEGO...
7 Consejos para mantener los celos patológicos a raya
  Los celos son una de las demandas más habituales en nuestras consultas. Crean muchísimo malestar, dolor, ansiedad y distancia en las relaciones. Trae muchos problemas y vivir así es una agonía. La buena noticia es que pueden sanarse. Aquí os voy a contar que...
Cómo reconectar con tu niña interior

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Cómo afrontar un rechazo de forma sana

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Recibir un rechazo nos duele a todos, independientemente de nuestra autoestima y heridas, aunque no siempre lo gestionamos de la mejor forma. Y eso sí puede afectarnos emocionalmente aunque no despierte ninguna herida del pasado. Hoy veremos cómo podemos afrontar el...

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