EBOOK «CUANTO AMOR ME COSTÓ DEJARTE IR» – Cómo superar tu ruptura de pareja

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Descripción

Una ruptura de pareja es uno de los eventos más estresantes que nos ocurren a las personas. Es un dolor real que nos lleva al límite, y si no tenemos las herramientas necesarias nos puede costar nuestra autoestima, salud emocional y equilibrio. Con mi libro os ayudaré a recuperar el equilibrio perdido, a sufrir lo menos posible y a superar cuanto antes vuestra ruptura de pareja


Mi libro «CUANTO AMOR ME COSTÓ DEJARTE IR»

 

Si es que por muchas rupturas que hayamos pasado, eso no quiere decir que tengamos las herramientas para superarlo lo mejor posible. Solemos cometer siempre los mismos errores porque nadie nos ha enseñado a hacerlo bien. Por eso escribí este libro, para personas que cómo tú estéis pasando por este mal momento y necesitéis un poco de claridad dentro de la oscuridad.

 

«Cuanto amor me costó dejarte ir» es el título escogido de mi libro donde encontraréis:

 

  • Explicación de las fases de una ruptura. Cómo se siente cada etapa, qué se piensa y cuáles son los pensamientos y conductas de cada una, tanto de nuestros errores más comunes como consejos para hacerlo mejor.
  • Cómo funciona la mente y cuál es la función de las emociones presentes en una ruptura, y cómo gestionarlas de forma adecuada. Son muy intensas y no siempre es fácil manejarlas.
  • Errores habituales y consejos para superar tu ruptura de pareja de la mejor forma.
  • Tenéis ejemplos de casos reales anónimos, que os servirán para sentiros más comprendidos, aprender de sus errores y saber que hicieron para conseguir la superación final.
  • Un tema extra donde me centro en rupturas con hijos, ya que no es lo mismos cuando hay hijos en común. Trato ambos casos: cuando hay buena y cuando hay mala relación entre los padres.
  • Os cuento cuando es necesario acudir a un profesional. No siempre necesitaremos ayuda profesional pero en ciertas ocasiones si, y es necesario saberlo.

 

Es el momento de crear algo bello a través de este proceso y para eso aquí tienes las herramientas necesarias para superar tu ruptura de pareja. No eliminará el dolor de todo pero le dará un sentido, un propósito, una dirección. Ya no tendrás miedo de las emociones que te invaden porque sabrás para que están ahí y cuál es su función, y podrás llevar a cabo los consejos que propone para que lo superéis lo antes posible. Y así conseguirás que el proceso sea más efectivo, corto en el tiempo y además saques el aprendizaje que hay detrás, es de lo que se trata.

 

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