EBOOK «CUANTO AMOR ME COSTÓ DEJARTE IR» – Cómo superar tu ruptura de pareja

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Descripción

Una ruptura de pareja es uno de los eventos más estresantes que nos ocurren a las personas. Es un dolor real que nos lleva al límite, y si no tenemos las herramientas necesarias nos puede costar nuestra autoestima, salud emocional y equilibrio. Con mi libro os ayudaré a recuperar el equilibrio perdido y a superar tu ruptura de pareja.


«CUANTO AMOR ME COSTÓ DEJARTE IR»

 

Es el título escogido de mi libro donde encontraréis:

 

  • Explicación de las fases de una ruptura. Cómo se siente cada etapa, qué se piensa y cuáles son los pensamientos y conductas de cada una, tanto los que no deberíamos hacer como los que sí.
  • Cómo funciona la mente y cuál es la función de las emociones presentes en una ruptura, y cómo gestionarlas de forma adecuada.
  • Errores habituales y consejos para superar tu ruptura de pareja de la mejor forma.
  • Tenéis ejemplos de casos reales anónimos.
  • Un tema extra donde se centro en rupturas con hijos, ya que no es lo mismos cuando hay hijos en común. Se tratan ambos casos: cuando hay buena y cuando hay mala relación entre los padres.
  • Os cuento cuando es necesario acudir a un profesional.Es el momento de crear algo bello a través de este proceso y para eso aquí tienes las herramientas necesarias para superar tu ruptura de pareja. No eliminará el dolor de todo pero le dará un sentido, un propósito, una dirección. Ya no tendrás miedo de las emociones que te invaden porque sabrás para que están ahí y cuál es su función, y podrás llevar a cabo los consejos que propone para que lo superéis lo antes posible. Y así conseguirás que el proceso sea más efectivo, corto en el tiempo y además saques el aprendizaje que hay detrás, es de lo que se trata.

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